randonnée
Randonnée pédestre
- La Forêt Ô Cascades vous invite à explorer ses 12 kilomètres de sentiers de randonnée pédestre damés en saison hivernale.
- Sept parcours variés, allant du niveau facile à avancé, serpentent à travers la forêt Laurentienne et traversent une diversité de paysages.
- La boucle rouge, d’une distance de près de 5 km, offre un défi de niveau avancé.
- La largeur des sentiers permet le passage de poussettes tout-terrain équipées de pneus gonflés, type « Chariot » et de traîneaux.
- Les chiens sont bienvenus sous certaines conditions:
- Ils doivent être tenus en laisse en tout temps
- Vous devez ramasser leur excréments
- Ils ne sont pas admis dans le pavillon
- Besoin de conseils pour choisir le parcours idéal selon vos envies et votre condition physique ? Notre équipe à l’accueil se fera un plaisir de vous guider.
Course en sentier
Les sentiers de la Forêt Ô Cascades sont parfaits pour les amateurs de course en sentier de type cross-country ! Avec leurs dénivelés variés, leurs virages dynamiques , ils offrent un terrain idéal pour repousser vos limites tout en profitant pleinement de la beauté de la forêt.
Que vous soyez débutant ou coureur aguerri, enfilez vos crampons ou semelles antidérapantes pour un défi dans les paysages enneigés.
Marche nordique
Connaissez-vous la marche nordique?
C’est une activité sportive complète qui consiste à marcher avec des bâtons spécialement conçus pour cette pratique. Inspirée du ski de fond, elle sollicite l’ensemble du corps en renforçant à la fois les muscles des jambes, des bras, du dos et des abdominaux. Grâce à l’utilisation des bâtons, la marche nordique permet d’augmenter l’intensité de l’effort tout en réduisant l’impact sur les articulations, offrant ainsi une expérience à la fois dynamique et accessible à tous.
Conditions des sentiers
Consultez notre page Facebook, section « À la une », pour connaître les conditions actuelles.
Nous publions des mises à jour quotidiennes afin de vous tenir informés en temps réel !