Cette formation s’adresse à toute personne souhaitant mieux connaître la flore forestière — aux amateurs de plein air qui veulent enrichir leurs sorties en nature, à ceux et celles qui recherchent une plus grande autonomie, ainsi qu’à toute personne désirant développer des habiletés de survie en forêt !
Vous y apprendrez :
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Les plantes comestibles de la forêt
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Les plantes médicinales (pour soigner les blessures, douleurs, infections)
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Les plantes utilitaires (fabrication de torches, de savon, d’allume-feu, etc.)
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L’utilisation des feuilles, fleurs, racines, écorce, fruits, résines, etc.
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Les principes de base de l’herboristerie
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Des recettes simples
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La technique de tressage de corde végétale
Vous vous intéressez aux plantes, mais ne savez pas par où commencer ?
Nous vous présenterons des moyens simples et concrets pour amorcer votre démarche.
Vous avez peur de cueillir des plantes toxiques ?
Les principaux dangers et contre-indications seront abordés pour vous permettre de cueillir en toute sécurité.
La formation comprend :
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Des observations et explications approfondies
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La cueillette d’échantillons
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Des dégustations
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La démonstration de recettes médicinales
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L’accès à un site forestier riche en biodiversité
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Un suivi après la formation via les réseaux sociaux
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Un encadrement sérieux et professionnel
Déroulement de la journée :
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10 h : accueil et présentations
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Conifères – petits fruits, feuilles, rhizomes
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Dîner et dégustation d’infusions
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Flore de milieu humide
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Dégustations et démonstrations surprises
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16 h : fin de la journée
À apporter :
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Lunch
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Vêtements adaptés à la météo
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Petit couteau
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Tasse
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Cahier de notes
La formation est donnée par :
Laëtitia Baconnais, passionnée de nature et d’alimentation autonome. Formée chez Flora Medicina, elle cumule plus de 15 ans d’expérience en intervention et coanime cette formation depuis 2020.
Sébastien Couture, qui a formé plus de 1 500 participants depuis 2019. Amateur de plein air, détenteur d’un certificat de premiers soins et formé notamment par Gourmet Sauvage, Sébastien possède une grande expérience en intervention communautaire, animation et formation. Il vous accompagnera avec une pédagogie axée sur le réalisme, l’efficacité… et la bonne humeur !
Note : la formation pourrait être reportée en cas de météo défavorable.
Politique d’annulation : Les annulations faites 7 jours à l’avance peuvent être reportées. Passé ce délai, il ne sera plus possible de reporter l’inscription. Aucun remboursement ne sera effectué, peu importe la situation.
Pour plus d’informations et pour vous inscrire : https://www.naturaborealis.ca/formations
